Kuo daugiau dirbu ir mažiau valgau, tuo esu laimingesnė. Ir paaiškinkite man, kaip tai suderinama su ta visa „positive thinking” ir „be calm” teorija, kuri sako, kad laimė tai – sėdėjimas po medžiu, valgant nektarinus?.. SKAITYTI
Psichoterapija: kada galėtų padėti ir kada tikrai ne
Šįvakar kalbėjausi su pažįstamu, kuris, lygiai kaip aš kadaise, ieško laimės pas pschoterapeutę ir, lygiai kaip aš kadaise, neranda, nes, šiaip jau logiška, nėra ten tos laimės... SKAITYTI
Fragmentas
Prisimenu, kad tą žiemą sniegas buvo baltas, lygiai kaip ir kitas žiemas; o visa kita buvo kitaip... SKAITYTI
Emocinis valgymas arba kaip iš M tapau XXL
Iki vienos didžiausių gyvenimo krizių įprastai nešiojau M dydį ir pyst… gal per porą metų, gal greičiau įšokau į XXL... SKAITYTI
Brain on fire (liet. Sąmyšis galvoje) – biografinė drama apie netikėtai sutrikusią psichiką
Filmų apie psichikos sutrikimus nėra tiek jau mažai, tačiau šis išsiskiria keliais aspektais: pastatytas autobiografinio romano motyvais ir jame gana vaizdžiai atskleidžiami pirmieji psichikos ligų požymiai, kuriuos neatidžiai stebint galima palaikyti tiesiog išsiblaškymu, alkoholizmu, „sunkiu” charakteriu... SKAITYTI
Kai viskas sulūžta: darbo terapija
Niekad nemaniau, kad tai pasakysiu, bet išlipti iš nevilties ir savinaikos liūno man padeda… darbas... SKAITYTI
Atsargiai! Jus puola… grožio pramonė
Man greit 33 – eji. Žiūriu į veidrodį ir matau juos savo veide: raukšleles – ir nežymias, ir gana ryškias, paglebusią odą... SKAITYTI
Kasdienybės prasmė
Kartais taip sunku suprasti prasmę. Kam anksti keltis, jei vis tiek teks gultis?.. SKAITYTI
Eiti į saulę
Dienos banguoja lyg vanduo – kartais, atrodo, nusistovi, po to vėl susidrumsčia... SKAITYTI
Kaip aš pasikeičiau arba… Minčių galia?
Beveik visos saviugdos knygos, seminarai ir kita šio tipo marketingo kampanija tvirtina, kad svarbiausia pakeisti mąstymą ir gyvenimas ims keistis savaime... SKAITYTI